Die Eigenschaften des Holztyps

Personen, die dem Holztyp zugeordnet werden, verfügen zumeist über viel Antriebskraft und nehmen daher gerne neue Herausforderungen an. Sie zeichnen sich auf Grund ihrer Agilität durch einen athletischen Körperbau mit ausgeprägter Muskulatur aus. Auch Fleiß ist eine Eigenschaft, mit welcher sich Menschen von jenem Schlag identifizieren können. Der Holztyp, welcher dem Frühling… weiterlesen

Die richtige Ernährung im Frühling

Die Temperaturen steigen, die Tage werden länger – der Frühling steht kurz bevor. In der TCM wird aber nicht empfohlen, passiv auf den Jahreszeitenwechsel zu warten, sondern seinen Körper auf den Wetterumschwung vorzubereiten.

Durch das „Aufwachen“ der Natur kommt es auch im menschlichen Organismus zu Veränderungen und somit zu vermehrtem Energiefluss. Der Frühling wird in der… weiterlesen

Wetterfühligkeit effektiv entgegenwirken

Kommt es zu Temperaturschwankungen und Wetterumschwüngen klagen einige Menschen über Beschwerden wie Kopfschmerzen, einen steifen Nacken, Gelenksschmerzen und auch Stimmungsschwankungen.

Wer neigt zu Wetterfühligkeit?

In der TCM wird das Individuum stets im Zusammenhang mit seiner unmittelbaren Umgebung betrachtet. Mittlerweile weiß man, dass nicht alle Menschen auf jede… weiterlesen

Das 5-Elemente-Modell

In der TCM werden die Organe im menschlichen Körper dem Yin oder dem Yang zugeteilt. Erst genannte Gruppe bezeichnet man auch als Speicherorgane. Diesen wird im Bereich der 5-Elemente-Lehre eine große Bedeutung beigemessen.

Dem Element „Feuer“ wird das Herz zugeordnet. Das Organ wird auch als Herrscher der Blutgefäße angesehen. Eine gute Herzfunktion lässt sich an einer rosigen… weiterlesen

Entstehung von Wut aus Sicht der TCM

Es gibt Phasen, in denen man des Öfteren gereizt reagiert. Um diesem und ähnlichen Phänomenen auf den Grund zu gehen, wurden im Rahmen der TCM die natürlichen Abläufe im menschlichen Körper untersucht. Besonders anfällig für unruhige Gedanken sind einige Personen während der so genannten „Wandlungsphase Holz“. In diese fällt die Jahreszeit des Frühlings hinein, welche vor… weiterlesen