Schlafstörungen

Schlafstörungen – man wacht Nachts auf und der Kopf fährt Achterbahn, Gedanken kreisen um ein und dieselben Themen und auch die Toilette wird mindestens einmal aufgesucht. Nur was kann man machen, wenn Melisse, Baldrian und Co. nicht mehr helfen? (Obwohl diese Pflanzen sehr wirksam sind.) Es gibt alternative Kräuter, welche aber vom Therapeuten in richtiger Dosis verschrieben werden müssen, pflanzliche Medikamente und was sehr Erfolg versprechend im Vital- & Wellnesshotel Zum Kurfürsten eingesetzt wird, ist die klassische Akupunktur. Begleitend sind chinesische Kopf - und Gesichtmassagen sowie abends warme Fußbäder mit speziellen Kräuterzusätzen hilfreich.