Besser warme als kalte Mahlzeiten

Besser warme als kalte Mahlzeiten Gerade im Winter, aber auch im Sommer ist es wichtig, warme Nahrung zu sich zu nehmen. Wenn man sich nur von Rohkost und Obst ernährt, kann es passieren, dass man schnell kalte Füße und/oder Hände bekommt, schneller friert, unkonzentrierter

Besser warme als kalte Mahlzeiten
Gerade im Winter, aber auch im Sommer ist es wichtig, warme Nahrung zu sich zu nehmen. Wenn man sich nur von Rohkost und Obst ernährt, kann es passieren, dass man schnell kalte Füße und/oder Hände bekommt, schneller friert, unkonzentrierter und vergesslicher wird. Warum das so ist und andere interessante Aspekte der Ernährung kann in einer ausgiebigen Ernährungsberatung mit Puls-Zungen-Meridian-Diagnose der Traditionellen Chinesischen Medizin erläutert werden.