Die Eigenschaften des Holztyps

Personen, die dem Holztyp zugeordnet werden, verfügen zumeist über viel Antriebskraft und nehmen daher gerne neue Herausforderungen an. Sie zeichnen sich auf Grund ihrer Agilität durch einen athletischen Körperbau mit ausgeprägter Muskulatur aus. Auch Fleiß ist eine Eigenschaft, mit welcher sich Menschen von jenem Schlag identifizieren können. Der Holztyp, welcher dem Frühling… weiterlesen

Die richtige Ernährung im Frühling

Die Temperaturen steigen, die Tage werden länger – der Frühling steht kurz bevor. In der TCM wird aber nicht empfohlen, passiv auf den Jahreszeitenwechsel zu warten, sondern seinen Körper auf den Wetterumschwung vorzubereiten.

Durch das „Aufwachen“ der Natur kommt es auch im menschlichen Organismus zu Veränderungen und somit zu vermehrtem Energiefluss. Der Frühling wird in der… weiterlesen

Entstehung von Wut aus Sicht der TCM

Es gibt Phasen, in denen man des Öfteren gereizt reagiert. Um diesem und ähnlichen Phänomenen auf den Grund zu gehen, wurden im Rahmen der TCM die natürlichen Abläufe im menschlichen Körper untersucht. Besonders anfällig für unruhige Gedanken sind einige Personen während der so genannten „Wandlungsphase Holz“. In diese fällt die Jahreszeit des Frühlings hinein, welche vor… weiterlesen

Ingwer, regelmäßig und für jeden einnehmbar?

Ingwer, regelmäßig und für jeden einnehmbar? Die Ingwerwurzel hat einen warmen, scharfen Charakter. Sie wärmt den Körper von innen und ist prophylaktisch gut bei Erkältungskrankheiten, wenn Kälte in den Körper eingedrungen ist. Dies macht die Wurzel auch ideal zur Einnahme im Winter. Entweder als Gewürz zu Mahlzeiten oder einfach geschält, klein geschnitten und 15min in Wasser… weiterlesen