Zuviel Zucker in vielen Lebensmitteln

Ich sehe das Zucker- bzw. Ersatzstoffproblem auch mit Sorge, besonders bei Kindern. Man muss auch bei Lebensmitteln immer das “Kleingedruckte” lesen. Leider!

Mir geht es genauso. Der größte Teil der Bevölkerung ist sich auch noch nicht darüber bewusst, dass die Industrie mit dem hohen Zuckergehalt vieler Lebensmittel bereits bei so manchem eine Zuckersucht induziert hat. Zudem gibt es ja genügend Studien, die einen Zusammenhang zwischen Bulimie und Zucker als auch AD(H)S und Zuckerkonsum herleiten.

Eine gesündere, zuckerfreie Ernährung kann also durchaus auch von manch einer ernsthaften Krankheit heilen, aber dazu muss man sich dann schon mal eingehend mit Ernährung beschäftigen- für viele zu zeitraubend und anstrengend. Traurig ist das…

Vielen Dank für Ihren Beitrag. Zuerst konnte ich es gar nicht glauben, dass in einer Flasche Ketschup rund 50 Würfelzucker sind. Das Problem war, ich wollte es gar nicht glauben, weil ich das Produkt einfach mag und es für mich dazu gehört. Meine Gewohnheiten sind scheinbar stärker als mein rationales Vermögen. Inzwischen habe ich es eingesehen. Doch wieviele andere Produkte gibt es noch, wo es mir ähnlich geht. Ich finde, dass auf der Verpackung so etwas noch deutlicher und drastischer angezeigt werden sollte.