Die 1-2-3 Meridianbewegung nach TCM

Bei der 1-2-3 Meridianbewegung handelt es sich um eine Bewegungstherapie, welche auf jahrtausendealtem Wissen beruht. Dabei verbindet sie sämtliche Lehren aus den Disziplinen Yoga, Tai Ji und Qi Gong.
Die Besonderheit der Meridianbewegung besteht darin, dass sie nachweislich das Immunsystem der betreffenden Person stärkt.

Wie wird die 1-2-3 Meridianbewegung durchgeführt?

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Was ist die Fächerpinselmassage?

Hinter dieser geheimnisvollen Bezeichnung verbirgt sich ein Verfahren, welches der Stimulation sensorischer Nervenbahnen dient. Hierfür werden die relevanten Stellen am Körper mit einem Fächerpinsel bestrichen. Der Patient legt sich im Rahmen der Behandlung mit dem Rücken auf eine Liege, wobei nicht behandelte Stellen des Körpers dabei mit einem großen Tuch verdeckt werden. Die… weiterlesen

Die Aromatherapie in der TCM

Bei der Aromatherapie wendet man gezielt Öle an, um die Gesundheit des Betroffenen zu stärken. Mittlerweile hat diese Therapieform versteckt auch in viele Haushalte Einzug gefunden. Geruchspflaster, Aromabäder und Duftlampen werden allesamt der Aromatherapie zugeordnet. Wer Körper und Geruchssinn in den eigenen vier Wänden stimulieren will, sollte aber nur Öle auf natürlicher Basis… weiterlesen

Rückenschmerzen effektiv behandeln

Bei Rückenschmerzen behandelt die TCM nicht nur die Symptome, sondern sucht ebenso nach den Ursachen des Leidens. Als Wurzel von Problemen mit dem Rücken werden Störungen im Nieren- und Blasenmeridian angesehen. Aus diesem Grund bemüht sich die TCM bei Schmerzen in Bereich der Wirbelsäule um eine Stärkung von ebendiesem Bereich. Einen weiteren wichtigen Einflussfaktor stellt der… weiterlesen

Wie sich TCM und Shiatsu ergänzen

Bei Shiatsu handelt es sich um eine Körpertherapie, deren Ursprung in der Tuina-Massage zu finden ist. Dabei wird das Meridiansystem der TCM als Grundlage angesehen. Allerdings erfolgt die Stimulation bei Shiatsu nicht an einzelnen Punkten, sondern entlang von verbindenden Meridianen. Bei Bedarf kann man die Massage auch „meridianfrei“ durchführen lassen. Hierbei konzentriert sich der… weiterlesen