Was sagt die TCM zu Alkohol?

Will man sich bewusst ernähren, nimmt Alkohol einen geringen Stellenwert ein. Tatsächlich werden alkoholischen Getränken nämlich gehäuft negative Eigenschaften zugeschrieben. Ebenso raten zahlreiche Ernährungsexperten dazu, Alkohol lediglich in Maßen zu genießen. Die TCM ist mittlerweile jedoch zu dem Schluss gekommen, dass Getränke dieser Art auch positive Wirkungen haben… weiterlesen

Übersäuerung und ihre Folgen

Wer über längere Zeit hinweg vermehrt Säure bildende Speisen zu sich nimmt, senkt seine physische Leistungsfähigkeit. Nahrungs- und Suchtmittel, die für eine Verschlackung verantwortlich sein können, sind Alkohol, Nikotin, Fette, Fleisch sowie zu große Mengen an Café. Durch diese Stoffe kann der Körper leicht aus dem Gleichgewicht gebracht werden. Zu den Folgen einer Übersäuerung… weiterlesen

Müdigkeit den Garaus machen

Abgeschlagenheit und Schläfrigkeit können die Lebensqualität stark mindern. Leider sind heutzutage relativ viele Menschen von chronischer Müdigkeit betroffen. Da diese Beschwerde jedoch oftmals nicht richtig ernst genommen wird, leiden zahlreiche Personen noch immer im Stillen. In der TCM ist jenes Leiden jedoch schon länger bekannt, weshalb auch schon effektive Behandlungsmethoden… weiterlesen

Wann nehme ich einen Heilkräutertee zu mir und wann einen Kräuterschnaps?

Wann nehme ich einen Heilkräutertee zu mir und wann einen Kräuterschnaps? Viele denken bei Kräutern an den Kräuterschnaps und fragen, ob die Wirkung die gleiche wäre wie beim Tee (wenn das Kraut das selbe ist). Z.B. der Wermut- da denkt man in erster Linie an Wermutschnaps als an Wermut Tee. Es gilt als erstes einmal, die beiden Formen zu unterscheiden. Wesentlich ist bei beidem… weiterlesen