Mit falschen Diäten setzen Sie die Gesundheit des Herzens aufs Spiel

Starkes Übergewicht stellt eine Belastung für den Herzmuskel dar. Aus diesem Grund entscheiden sich zahlreiche Personen zum Durchführen einer Diät. Hierbei ist jedoch Vorsicht geboten. Fällt eine Diät nämlich zu einseitig aus, kann diese den Organismus nachhaltig schwächen.

Warum einige Diäten das Herz belasten

Das Prinzip zahlreicher Diäten basiert auf einem Verzicht… weiterlesen

Was sagt die TCM zum Thema Schüssler Salze?

Schüssler Salze haben mittlerweile einen hohen Bekanntheitsgrad erlangt. Die Mineralstoffe nach Dr. Wilhelm Heinrich Schüssler regen nämlich die Selbstheilungskräfte des Körpers an und sorgen obendrein für eine Ausgeglichenheit des Organismus.

Das Prinzip der Schüssler Salze

Ende des 19. Jahrhundert entdeckte der Mediziner Wilhelm Heinrich Schüssler, dass sich die Asche des… weiterlesen

Was steckt hinter der Dojo-Zeit?

In der TCM hat jede Funktion des Körpers sowie jede Behandlung ihre Zeit. Dieser Grundsatz gilt natürlich auch für die Entgiftung. Selbst wenn diese auf sanfte Weise durchgeführt wird, sollte der Schritt während der Dojo-Zeit erfolgen. Auf diese Weise kann man schnell wieder Harmonie in seinen Organismus bringen.

Was ist die Dojo-Zeit?

Die Dojo-Zeit wird in der TCM als Übergang… weiterlesen

Ernährung nach Stoffwechseltypen

In der TCM spielt die Individualisierung der Ernährungsgewohnheiten eine wichtige Rolle. Aus diesem Grund wurde die 5-Elemente-Ernährung ins Leben gerufen. Wer nach Alternativen zu jenem Konzept sucht, sollte sich die Ernährung nach Stoffwechseltypen genauer ansehen. Dies kann insbesondere dann, wenn man mit Übergewicht zu kämpfen hat, empfohlen werden. Bei dieser Ernährungsform wird… weiterlesen

Abnehmen mit TCM

Das Volksleiden Übergewicht macht vor allem in der westlichen Welt vielen Leuten zu schaffen. Laut Forschungsergebnisse ist die Abnahme körperlicher Arbeiten bei gleichzeitiger, ständiger Verfügbarkeit von Nahrungsmitteln für diese Tendenz verantwortlich.

Übergewicht hängt ebenso mit dem Stoffwechsel der betreffenden Person zusammen. In den meisten Fällen ist dies auf eine… weiterlesen