Die Ernährung nach Traditioneller Chinesischer Medizin

In der TCM wird auf ausgewogene Ernährung großen Wert gelegt. Mit dieser kann man sowohl den Körper bei der Heilung unterstützen als auch zahlreichen Krankheiten vorbeugen. Um einen entsprechenden Fluss der Lebensenergie (Qi) zu gewährleisten, werden sämtliche Lebensmittel nach deren thermischer Qualität eingeteilt. Hierbei werden die Attribute kalt, erfrischend, neutral, warm und… weiterlesen

Diät in der TCM

Eine klassische Diät, wie sie in jeder Frauenzeitschrift zu finden ist, gibt es im chinesischen Sinne nicht. Auch das Fasten wird als schädigend für den Körper gesehen, es raubt ihm zu viel Energie, die nur mit Mühe wieder aufgebaut werden kann. Vielmehr finden wir in der Traditionellen Chinesischen Medizin eine Ernährungsform, die ganz speziell auf den einzelnen Menschen zugeschnitten wird.… weiterlesen

TCM – Energy Functional Food – Gesundheit, die man essen kann

TCM – Energy Functional Food – Gesundheit, die man essen kann In allen Lebensbereichen wurde auf die Harmonie zwischen Körper, Seele und Geist geachtet. Man stelle sich den Körper wie einen wunderschönen Garten vor. In dem die Pflanzen, Organe und Organsysteme, üppig gedeihen, jede an einem ganz allein für sie bestimmten Platz. Mit einem ausgewogenem Verhältnis von Licht und Schatten, Wärme… weiterlesen

Besser warme als kalte Mahlzeiten

Besser warme als kalte Mahlzeiten Gerade im Winter, aber auch im Sommer ist es wichtig, warme Nahrung zu sich zu nehmen. Wenn man sich nur von Rohkost und Obst ernährt, kann es passieren, dass man schnell kalte Füße und/oder Hände bekommt, schneller friert, unkonzentrierter

Besser warme als kalte Mahlzeiten
Gerade im Winter, aber auch im Sommer ist es wichtig, warme Nahrung zu sich zu… weiterlesen

Erfahrungsbericht organische Veränderung eines Eierstockes

Erfahrungsbericht organische Veränderung eines Eierstockes Vor kurzem bekam mich eine wirklich erfreuliche Nachricht einer Patientin. Sie gab mir telefonisch die Mitteilung, dass ihre seit langem bestehende Veränderung eines Eierstockes, ich möchte darauf hinweisen - eine „organische“ Veränderung des Eierstockes - komplett verschwunden ist. Dieser ist wieder in einem gesunden… weiterlesen