Wie sich TCM und Shiatsu ergänzen

Bei Shiatsu handelt es sich um eine Körpertherapie, deren Ursprung in der Tuina-Massage zu finden ist. Dabei wird das Meridiansystem der TCM als Grundlage angesehen. Allerdings erfolgt die Stimulation bei Shiatsu nicht an einzelnen Punkten, sondern entlang von verbindenden Meridianen. Bei Bedarf kann man die Massage auch „meridianfrei“ durchführen lassen. Hierbei konzentriert sich der… weiterlesen

Was ist die Organuhr?

In der TCM sind Experten der Meinung, dass jeder Organismus einem wiederkehrenden Energiekreislauf unterliegt. Kennzeichnend hierfür sind Zyklen, bei denen die Lebensenergie zu bestimmten Tageszeiten einige Organmeridiane besonders intensiv durchströmt. Liegt ein Organleiden vor, kann dies mitunter zu Verschlechterung bestehender Beschwerden führen.

Viele Menschen wachen zwischen 1:00… weiterlesen

Der Herbst und die Harmonie

Der Herbst stellt eine Zeit des Wandels dar. Während dieser Jahreszeit kann man nämlich sowohl warme Sommertage als auch erfrischende Temperaturen genießen. In der TCM ordnet man den Herbst daher der Harmonie zu. Neigt sich diese Zeit dem Ende zu, nimmt die Wärme (Yang) immer weiter ab und die kalten Temperaturen (Yin) zu. Doch nicht nur die Natur unterliegt einem Wandel. Im Körper des… weiterlesen

Die Milz - eines der wichtigsten Organe in der TCM

Bereits im Mittelalter maß man der Milz große Bedeutung bei. Man glaubte damals, dass diese die dunkle Galle entgifte und somit für die gute Laune der Menschen verantwortlich sei. Litt jemand an Hypochondrie, sah man eine Fehlfunktion jenes Organs als Ursache an.

Die Bedeutung der Milz in der TCM

Auch in der TCM hat die Milz eine zentrale Rolle inne. Dieselbe wird dem Element… weiterlesen

Fehlernährung – die Quelle der Albträume

So genannte „schlechte Träume“ sind ein Symptom, das zu den Schlafstörungen gezählt wird. Diese sind nämlich des Öfteren Grund für körperliche Unruhe. Bei einigen Personen kommt es dabei sogar zu einer Unterbrechung des gesunden Schlafrhythmus. In der TCM weiß man, dass die Fähigkeit durchzuschlafen vom Gesundheitszustand des Geistes (Chen) abhängt. Zu den pathogenen Faktoren… weiterlesen