Sonnenbad

Wie wirkt Sonneneinstrahlung auf den menschlichen Organismus?

Sonne stärkt nicht nur das eigene Wohlbefinden, sondern auch die Abwehrkräfte des Körpers. Um Mangelerscheinungen in Herbst und Winter entgegenzuwirken, sollte man sich in der kalten Jahreszeit an sonnigen Tagen für kurze Zeit im Freien aufhalten.

Sonnenlicht reguliert unter anderem die Hormone, die für einen funktionierenden Biorhythmus sorgen. Wer sich also regelmäßig ins Licht… weiterlesen

TCM

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    TCM-Behandlungen

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Wellness

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    Wissenswertes zur TCM

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