Fehlernährung – die Quelle der Albträume

So genannte „schlechte Träume“ sind ein Symptom, das zu den Schlafstörungen gezählt wird. Diese sind nämlich des Öfteren Grund für körperliche Unruhe. Bei einigen Personen kommt es dabei sogar zu einer Unterbrechung des gesunden Schlafrhythmus. In der TCM weiß man, dass die Fähigkeit durchzuschlafen vom Gesundheitszustand des Geistes (Chen) abhängt. Zu den pathogenen Faktoren… weiterlesen

Das 5-Elemente-Modell

In der TCM werden die Organe im menschlichen Körper dem Yin oder dem Yang zugeteilt. Erst genannte Gruppe bezeichnet man auch als Speicherorgane. Diesen wird im Bereich der 5-Elemente-Lehre eine große Bedeutung beigemessen.

Dem Element „Feuer“ wird das Herz zugeordnet. Das Organ wird auch als Herrscher der Blutgefäße angesehen. Eine gute Herzfunktion lässt sich an einer rosigen… weiterlesen

Die bedeutende Rolle von Natur und Kräutern

In der traditionellen chinesischen Medizin nimmt die Stellung der Natur eine wichtige Rolle ein. Zur Erhaltung des persönlichen Wohlbefindens hat der Mensch im Einklang mit derselben zu leben. Jenen Aspekt kann man unter anderem auch daran erkennen, dass in einigen Behandlungsmethoden der TCM die Jahreszeiten sowie das Klima von großer Bedeutung sind. Ebenso werden die Zutaten… weiterlesen